Mencegah memang selalu lebih baik untuk kesehatan kita. Salah satu kegiatan mencegah penyakit yang bisa kita lakukan adalah dengan mencuci tangan. Dengan menyediakan sedikit waktu kita bisa mencegah infeksi dengan cara sebagai berikut:
Gunakan sabun pencuci tangan gosok minimal 10 detik kuat-kuat, gosok juga bagian sela-sela jari. Bakteri banyak berkumpul pada area kutikula dibawah kuku jari-jari serta dibawah lipatan tangan jadi fokuskan terhadap area tersebut. Kemudian bilas sampai bersih untuk menghilangkan sisa sabun
Waktu untuk cuci tangan
Kapan waktu yang tepat untuk melakukan cuci tangan :
Setelah memegang sampah, setelah bermain dengan hewan peliharaan, setelah membersihkan
hidung, bersin ataupun batuk, setelah memegang uang, setelah memegang bahan makanan mentah, setelah mengganti popok, setelah dari kamar mandi dan sebelum makan
Mengapa kita perlu cuci tangan?
Ditangan kita berkumpul banyak sekali bakteri apalagi mereka yang melalukan aktifitas padat dan banyak melakukan kontak dengan benda-benda kotor. Dengan mencuci tangan maka kita akan mencegah berkumpulnya koloni-koloni bakteri sehingga mampu mencegah terjangkitnya penyakit seperti pilek, disentri, diare, muntah-muntah, serta berbagai penyakit infeksi lain.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar